Added: Jul 18, 2007

From: Beethoveniqq

Duration: 8:46

Muy buen video que te explica 8 ejercisios, cada uno de un minuto para que hagas diariamente, con esto tendras un abdomen muy fuerte.

Channel: Howto

Tags: 8  abdominales  adbomen  chilewarez  chilewarez.org  en  minutos  ocho  www.chilewarez.org 

Rating: 4.82 (33 ratings)    Views: 20467' favoriteCount='116    Comments: 14

fabitec Says:

Jan 8, 2008 - tan pulento los ejercicios

3666474 Says:

Apr 29, 2008 - ta chevere

kaxupinn Says:

Apr 29, 2008 - mu weno

wargsajor Says:

May 24, 2008 - ta wea esta para chwz tv :tonto:

76798570 Says:

Jun 4, 2008 - 3:11 dice "Vamos, Gays"xD

kaxupinn Says:

Jun 27, 2008 - kahkjahakjhakj si teni razon xDD

ellsosa1 Says:

Jun 29, 2008 - no dice gays dice guys ke es diferente

ivdavo Says:

Jul 1, 2008 - jajajajaja no jodas!!jeje... dice "guys!"... es decir "muchachos!"

adriel010 Says:

Aug 26, 2008 - eatan bien

cmpunkydx Says:

Aug 27, 2008 - mu bueno si pero en cuanto tiempo haran ejecto los ejercicios?¿??

kaster11 Says:

Sep 8, 2008 - Este video es buenisimo, en una semana se me estan empezando a notar los resultados ;)

babygatix Says:

Sep 18, 2008 - POR SE CASo estos abdominales son muy efectivos hasla la prueba una semana y no comas nada que sea grasa o gaseosa .. por lo que veo esto te saca cocos !

janypip Says:

Sep 24, 2008 - Estos ejercicios son muy demasiado buenos... los recomiendo con una buena dieta =)

prolongo1 Says:

Sep 27, 2008 - ahi que descargar entre repeticion y repeticion si algo me lo puede decir se lo agradeceria